為了增強同學們的心理健康意識,,豐富同學們的心理健康知識,,更好地發(fā)揮朋輩心理互助作用,河池市衛(wèi)生學校心理中心于11月11日組織心理協(xié)會及在校各班心理委員共計126名同學參加“關注心理健康,擁抱更好的自己”為主題的講座,。
老師授課
韋巧玲老師從健康與心理健康、心理正常與心理異常、學生心理問題的三個層次以及如何調(diào)試心理問題等四個方面進行授課,并通過提問,、討論、案例分析和視頻觀看等多種方式促進同學們對課堂的聚焦,。
同學積極發(fā)言
通過學習,,同學們掌握了心理健康的相關知識,也對抑郁癥等常見心境障礙有了更全面的認識,,還掌握了一些心理調(diào)適的具體方法,。
培訓的最后,老師還特別向同學們介紹了我校心理中心,,倡導同學們積極關注自身心理健康,,積極關注、關心身邊同學的心理動態(tài),,同學們紛紛表示此次培訓受益匪淺,。
(作者:韋巧玲;審稿:白震,;編輯:韋鳳妨;編審:周軒)